PROGRAM

컴뱃복싱과정

기본기→리듬과 방어→각도와 카운터→실전 연결으로 연결되는 미국식 복싱프로그램입니다.

컴뱃복싱 FOUNDATION 과정

기본 자세, 가드, 스텝, 잽·스트레이트 등 복싱의 기초 움직임과 기본 타격을 익히는 입문 과정입니다.

스탠스/풋워크, 거리조절, 기본펀치, 리듬훈련

컴뱃복싱 RHYTHM & DEFENSE 과정

리듬과 거리조절을 바탕으로 슬립, 위빙, 블록, 패링 등 다양한 방어기술과 움직임을 익히는 과정입니다.

리듬/타이밍, 슬립/패링, 가드/풋워크, 방어전술

컴뱃복싱 ANGLE & COUNTER 과정

피벗과 앵글스텝을 활용해 공격 각도를 만들고, 상대의 공격을 피한 뒤 즉시 카운터로 연결하는 능력을 배우는 과정입니다.

각도스텝/피벗, 페인트/체크훅, 카운터공격, 공격전환

컴뱃복싱 FIGHT SYSTEM 과정

공격·방어·카운터·각도변화·거리조절을 하나의 흐름으로 연결하여 실제 대련과 실전 상황에 적용하는 완성 과정입니다.

콤비네이션, 링컨트롤, 경기운영, 실전적용